다른 사람이 참을 수 없는 것을 참아내야만 비로소 다른 사람이 할 수 없는 것을 할 수 있을 것이다. -법구경 비타민 E나 C는 항산화작용은 있지만 산화한 것을 원상태로 환원시키는 힘은 없다. 그러나 셀레늄에는 이러한 작용이 있어서 치병에 효과를 더하게 된다. 셀레늄은 현미와 밀기울에 많이 들어 있는 성분이다. -김해용 To teach a fish how to swim. (공자 앞에서 문자 쓴다.)오늘의 영단어 - afford : (할)여유가 있다, 제공하다 오늘의 영단어 - alter : 변경하다, 바꾸다오늘의 영단어 - struggle : 버둥거리다, 애쓰다, 분투노력하다: 분쟁, 다툼오늘의 영단어 - certainly : 확실하게A good neighbor is better than a brother far off. (이웃 사촌.)오늘의 영단어 - turned up one's noses at : ...을 멸시하다, 상대조차 하지 않다오늘의 영단어 - immediate arrest : 즉각 구속